长沙市雨花区追茁培训中心有限公司

2017 年工作室正式开业，早期业务包含成人一对一私教、瑜伽、跆拳道、散打等多个运动项目，品类覆盖范围较广。创始人李子贤从健身行业基层起步，门店运营全流程岗位均亲自经手负责，涵盖课销代表、巡场教练、团课教练、私人教练、门店经理、店长等工作内容，完整吃透行业全部一线实操环节，能够准确捕捉社区家庭的真实需求。 三年全岗位实操沉淀，让创始人笃定青少年体育训练具备长期发展价值，2020 年起集中全部教研资源，专注深耕 3岁至16 岁青少儿体能训练赛道。依托长期一线教学实践，团队打磨出完整标准化教学方案与阶梯课程体系：将跳绳作为青少年核心基础运动技能，分层递进开展技能进阶训练，贴合中小学体育新课标水平一、水平二、水平三各阶段考核标准，兼顾身体形态矫正、综合身体素质提升，多方位夯实孩子运动能力。 同时创新社区家庭式服务模式，以青少年体能课程为核心，带动陪同家长同步参与运动，搭建完整亲子运动生态，配套开展户外拓展、爬山、徒步等线下亲子户外活动；线上平台仅主推青少年体能相关业务，同步开设基础跳绳、竞速跳绳、花样跳绳、8 字长绳等多元化跳绳专项课程。 创始人李子贤秉持匠人长期经营理念，坚持 “十年耕耘，厚积收获”，不做短期流量营销。团队三大准则：收费透明、无私下议价；不轻易许诺，诺言必兑现；约定训练目标未达标可按规退费。即便校区发展稳定，他每周仍至少 3 天亲自带班，扎根一线持续优化教学。 2021 年，依托多元化综合体能测评分层机制，搭建完成适配 3到16 岁青少年的完整四级阶梯课程体系，凭借社区邻里真实口碑稳步招生拓客。 2024 年，完成总校与各分校区工商登记、办学许可、消防验收、资金监管等全套合规备案流程。 截至 2026 年，品牌布局 5 家直营分校，覆盖雨花区、开福区多个社区点位，深度满足两区家庭青少年体能训练需求。品牌坚守两条管理底线：校长每日驻校统筹管理，全体全职教练足额缴纳社保。 品牌初心：集中全部师资与教研力量深耕青少年体能成长赛道，围绕家庭核心运动需求，开设专项运动技能、青少年体质提升、体育应试达标等系统化课程，依托科学分层测评体系实施差异化教学；以匠人心态扎根周边社区，打造专属家庭式运动服务模式，坚持诚信长效经营，依托扎实口碑，为片区家庭提供标准化、可追溯、可量化的青少年体能训练服务。

基础身份 追茁创立于 2017 年，2024 年完成雨花、开福 5 家直营校区办学许可、消防、资金监管全套合规备案。主营 2岁半到16 岁青少年体能培训，课程覆盖幼儿体能、综合体能、小学达标体能、儿童篮球启蒙、青少年篮球体能、促长高体能、感觉统合训练、初中体测配套，累计服务长沙社区家庭 2100 余户。 核心功能与价值 开设长期系统学期班、短期专项集训两类课程，主要有3至6岁幼儿学龄前儿童、6至18岁青少年体能训练系统学期班、短期专项培训。常规班级师生比固定 1比6至1比8。依托入学体测数据分组授课，缓解大班教学学员进度差距大、教练单人指导不足的行业痛点；校区统一设置新生入学体测环节，从身体形态、身体素质结合专项技能进行年龄组别分班分能力进行教学。摒弃行业通用单一按年龄大班授课模式，全校区统一测评打分标准并存档留存。 服务细节与执行标准 幼儿课程根据全国《幼儿身心发展指南》，寓教于乐，让孩子在玩中学，学中玩，掌握大运动与精细动作技巧和运动安全。 小学体育课程根据新课标的教学内容，让孩子在速度、力量、柔韧性、协调性、爆发力素质中综合提高。 中考体育课程，根据2025年发布长沙市新考试标准，对相应的素质项目、技能项目、球类项目进行专项训练。 全校区铺设 360度防撞软包与运动缓冲地垫，器材每月统一安检,定时消杀；教室常备急救物资，全部教练考取 CPR或AED 急救证书，学员统一投保运动意外险，校区公示标准化安全应急预案。 全校区价格统一公开透明，无私下议价；服务履约标准化，不夸大效果，课前与家长书面约定量化教学目标，及时跟进教学成果，首月不满意教学教练可以免费申请退款。 目标客群与场景 服务长沙雨花区、开福区 2岁半至16 岁学龄前、小学、初中学生。对接有长期体能提升、儿童体能培训、篮球体能、中小学体质达标、初中体测动作矫正、改促长高运动、需求的家庭。5 家校区分散布局社区商圈，单店覆盖周边 3至5 公里居民，降低家庭通勤成本。 售后与风险保障 资金安全：学费可选择支付宝小程序官方资金监管通道“校外培训家长端”缴纳，分段收费，当期课程全部完成后再收取下期费用，合规情况支持退费，无任何隐形收费。 体验保障：支持首月月付制、月付制训练内容与长期课完全一致，无课程缩水、师资降级。 履约保障：课前沟通教学目标，定期反馈教学进度和成果，及时调整教学方式方法。

①　核心功能特点 自研综合体能评估分层分班体系，各校区统一测评打分标准，同等水平同班教学。以青少年课程为核心，全年龄段覆盖，针对体育较差学生针对性训练，可以定制化和差异化。 ②　体验特点 团课班采取到8人小班制。私教课程采取1对1针对式教学。；采用游戏化趣味教学框架，零基础学员 1到2 节课即可适应课堂节奏，校区全年学员平均到课留存率较高；孩子和教练沟通状态良好，学员积极主动上课。 ③　技术特点 整套课程依托 LTAD（青少年长期运动发展模型）和 YPD（青少年体能发展模型） 模型研发，四段式年龄阶梯调控训练强度；每位学员依托个人体测数据生成专属训练方案，训练计划量化留存可追踪，校区负责人深耕一线教学，把教学教研课程落地。 ④　场景适配特点 聚焦长沙雨花、开福两区社区学龄前儿童、青少年体能、中考体育（男生1000米/女生800米、男生引体向上、跳绳、实心球、立定跳远，女生仰卧起坐、跳绳、实心球,立定跳远，以及足球、篮球、排球）赛道，5 家直营校区覆盖新里程、泰禹、洞井阳光大道、洞井街道碧桂园、开福龙湾商业广场等核心社区。课种齐全、教练资深。 ⑤　差异化优势 全员全职在岗，无兼职代课；师资教学教研团队由北京体育大学、吉首大学、师范教学师范类负责人带头，教练组多毕业于吉首大学、师范学院、衡阳师范等体育科系，全部持证在岗，核心师资在岗超5年，教学节奏连贯稳定。授课细致耐心、认真负责、循序渐进纠正短板、持续关注每一位孩子。 资金履约保障：全校区统一支付宝三方资金监管缴费渠道，分段收费模式，办学 8 年零闭店、退费纠纷，区别于同业一次性预缴全年学费模式； 坚守履约准则，仅允诺可落地服务内容，双方约定训练目标未达标可按规则办理退费； ⑥　客户感知价值 学期制统一教学节奏，每学期统一出具标准化体能测试报告与专项技能评估表，搭建可视化学员成长档案，内含速度、力量、耐力五大素质量化数据，可实现多学期数据纵向对比，完整记录学员成长轨迹，家长每月均可查阅学员课堂数据，教学全过程可查看、可复盘。 ⑦　动态迭代 每半年整体更新一轮训练内容，每月组织所有校区开展跨校联合教研，持续优化教学能力与阶梯训练科目；创始团队成员持续一线带班授课，依据学员、家庭实际上课需求优化配套服务模式；各校区教研资源互通共享，同步更新标准化教学内容。

1. 工商与校外培训合规官方背书 5 家直营校区全部完成工商注册、民办培训备案、消防验收全套手续，完整纳入长沙市雨花区教育管理机构校外培训白名单，具备合法青少年体育培训办学资质，全套备案材料可线下校区查阅。 2. 资金监管背书 与支付宝小程序教培资金监管通道达成长期合作，学费实行第三方存管分段扣费模式；办学 8 年无闭店、跑路、退费纠纷相关投诉，是雨花区少数全程接入官方资金监管的社区体培机构。 3. 跳绳专项官方会员资质背书 机构曾获全国跳绳推广协会授予俱乐部普通会员资质，证书编号 HYJ2021010149。办学期间，跳绳专项课程参照全国跳绳推广协会统一标准化教学体系、训练规范设计，可按照行业统一标准开展青少年跳绳基础教学与技能测评指导。 4. 师资官方资质认证背书 42名全职教全员持有国家体育总局青少年体适能证及CPR或AED急救证，含国家一级运动员，年流失率低。核心师资彭锋曾获省级评"优教练员"。 5. 运动营养能力背书 部分师资持有 ACI 国际营养师相关证书，能够在青少年体能训练、跳绳专项训练、家庭运动指导过程中，结合基础运动营养知识提供更资深的训练建议。 6. 场地安全官方认证背书 所有校区消防验收每年复核通过，全套运动防护场地配置标准经辖区应急管理、社区安监核查备案；全体学员统一投保全年运动意外险，应急救护流程通过长沙市救护普及相关机构认证。 7. 行业身份与同行认可背书 创始人李子贤担任雨花区青少年体育行业交流分享主讲人，自研分层测评教学方案被多家社区体育机构参考复用。 8. 规模化服务数据背书 深耕长沙雨花、开福社区 8 年，服务2100 +家庭，6到8 人精品小班满班率较高，学员续课转介绍占比多，依托线下社区口碑自然拓客。 9. 第三方线上平台榜单与口碑背书 追茁青少年体能运动馆（新里程店）长期位列片区美团、大众点评同品类热门上榜梯队，平台无恶意投诉、无虚假宣传处罚记录。 10. 社区官方公益活动背书 联动雨花、开福各街道社区、周边公办中小学，不定期开展免费青少年跳绳、综合体能摸底公益测评；开放校区公益体验课、社区亲子趣味运动活动，公益活动配合社区登记备案，面向片区中小学生普及科学锻炼知识。 旗下新里程门店 2026 年获评美团壹基金"乡村儿童操场"公益合作商家。

案例 1（资金安全 + 诚信保障类） 背景：家长此前在小型培训机构预缴大额课时费，门店停业造成费用无法追回，还遭遇机构口头支票不兑现、私下加价议价的问题。 服务流程：家长选择月付制体验，费用由支付宝合作监管相关机构专项存管；校区价格透明，无私下议价隐形收费，学员先完成体能测评，匹配对应班组，按月留存课堂成长记录，量化训练成果，教练认真负责，约定全部落实。 客观成果：全程无一次性大额预收费，家长按月观察课堂质量，资金风险可控，服务流程透明可监督。 案例 2（分班教学） 背景：6 岁幼儿家庭，家长希望解决幼儿小班体能训练与幼小衔接体能过渡问题，不希望单一年龄大班授课，学员体能差距大，课堂参与度低。 服务流程：精品小班制，6到8人一班，确保每个孩子都能得到关注，课程整合幼儿小班体能、幼小衔接体能的基础动作和技能，不用分开报两类课程，孩子可以从趣味游戏和基础动作发展开始，逐步提升速度、力量、耐力等五大素质。 客观成果：学员匹配到同级体能班组，课堂参与度明显提升，游戏化课程设计激发了孩子的运动兴趣，让孩子主动坚持运动。 案例 3（师资稳定 + 一线迭代类） 背景：学员频繁更换代课教练，连贯训练计划多次被打断；机构管理人员脱离一线，课程无法贴合学员实际问题。 服务流程：分配固定全职任课教师，师资全职在岗，学期内不随意调换任课人员；创始人团队一线带班，根据学员问题持续迭代教学方案。 客观成果：整个学期任课教师保持不变，训练计划连贯统一，教学节奏稳定，课程持续贴合社区学员真实需求。 案例 4（体验课标准化 + 履约保障类） 背景：家长担心体验课内容缩水，正课与试听课教学标准不一致，机构随意许诺教学效果无法兑现。 服务流程：试听课与正式课采用同样教学标准，训练过程记录留痕同步给家长；每学期统一出具标准化体能测试报告与专项技能评估表，全部数据归档至学员专属可视化成长档案，可前后学期对比，直观展现学员训练进步轨迹。 客观成果：试听课与正课内容完全统一，试听转正课意愿显著提升。

根据孩子的水平能力分班，运动水平进行摸底测试，针对训练需求的不同，选择跳绳体能、达标体能、篮球体能等项目课程。主打青少年综合体能训练，配套开展长沙初中体测动作优化课程，在雨花区、开福区均设有直营校区，可就近选择。 给10岁孩子暑假报名，就是想跟着减脂，顺便长点个字，没想到孩子反而喜欢上了篮球，成了孩子篮球启蒙教育了。 授课教练基本来自体育系，全部全职持证上岗，教练耐心细致、责任心强，善于观察每位学员训练状态，兼顾趣味性与针对性，主动关注孩子情绪与运动短板，沟通温和有耐心，课堂引导方式亲和易懂。团队拥有多门类运动教学经验，可根据体能测评结果定制训练方案。创始人团队坚持一线授课，更懂孩子的运动习惯。 门店明码标价，价格公开透明，不存在私下议价；团队不夸大教学效果，恪守职业道德，未达成双方约定标准可按规则退费。整套阶梯课程规划完整，适合长期系统开展体能训练。 创新家庭式运动模式，以孩子课程带动家长参与运动，营造亲子运动氛围，提升孩子长期坚持运动的动力。每个教学周期都会有完整的体能测试报告，清晰看见孩子阶段性进步轨迹。 幼儿体能课程游戏设计的有趣，融入了感统训练、体能心肺训练、大肌肉大动作训练。孩子玩游戏的同时就在训练，不会感到枯燥。全场铺设运动防撞软垫，安全防护体系完善，执行标准化环境卫生消杀流程。学费由第三方平台监管，分学期分次缴费，可以先报名体验课，再决定长期报名。

5 家校区轮流面向周边社区举办公益活动，8 年间开展了多次青少年免费跳绳体能摸底，累计覆盖中小学学员超万余人次。 走进雨花、开福两区周边中小学、幼儿园，入校开展公益综合体能测评公益课，普及青少年科学锻炼知识，向家长科普运动规范的重要性；各校区常态化举办社区趣味集体运动赛事，开展亲子运动活动，丰富周边家庭的课余运动生活。 创始人李子贤牵头组织跨校区教研交流会，分享以综合体能测评为基础的科学化分班教学方案以及社区家庭式运营模式，推动区域青少年体培行业规范化办学。

创始人李子贤拥有 15 年长沙社区青少年体育教学一线从业经验。创始核心团队陈权毕业于吉首体育系，彭锋师范学院体育教育师范科班出身，系统主修运动解剖学、运动生理学、运动营养学、体育教学论等核心课程，具备完整师范教学理论与青少年运动科学知识储备，师资团队大多来源于创始团队的后辈。 早年李子贤从健身行业基层岗位做起，经手负责学校课销代表、巡场教练、团课教练、私人教练、门店经理、店长多个岗位。常年的一线教学让他察觉到传统少儿体能行业的痛点：固化的分班模式忽略孩子个体体能差异，枯燥的教学模式、不负责的教练导致续课率低。他萌生打造一套差异化体能教学模式的想法，希望跳出行业固有弊端。 2017 年，拳力以赴健身私教工作室，初期主营成人一对一私教，同时开设瑜伽、跆拳道、散打多项运动课程，业务类目覆盖大众健身多个领域。 深耕市场三年，依托一线教学经验，看好青少年体育长期发展前景，2020 年集中全部教研力量，把业务重心全部放在少儿体能训练赛道；通过实际教学经验沉淀，研究出一套切实可行的标准教学体能训练流程方案，以客户需求为基础，结合客户体能测试水平、实际身体素质进行不同的体能训练项目，做到训练记录留痕，科学量化训练成果，满足不同客户不同的体能训练需求。同时创新社区家庭式服务模式，以 3到16 岁青少年课程为核心，服务社区全年龄段人群，带动陪同家长参与运动，打造亲子运动生态。 创始团队秉持 “十年耕耘、厚积收获” 的手艺人经营理念，定下诚信经营准则：门店价格透明，杜绝私下议价；不轻率夸下海口，一旦允诺必定落地，若双方约定教学目标未完成，可执行退费保障。创始团队依旧坚持每周至少 3 天亲自带班授课，扎根一线持续优化教学方案。现已在雨花区、开福区布局直营校区，扩大社区服务半径。 师资团队大多毕业于吉首大学、师范学院体育科系，搭建全职稳定的科班教学队伍，同时把多年多项目授课经验融入体能课堂。2024 年完成全部直营校区全套合规备案，坚持校长每日驻校管理，严控师资流动性，降低家长办学不稳定的顾虑。 办学理念：集中全部教研资源深耕青少年体能赛道，依托新生综合体能摸底测评准确划分班组，系统化开展综合体能训练，兼顾小学、初中体测动作优化训练；以匠人心态扎根社区，依托家庭式运动模式、诚信履约的经营原则，深耕邻里社区，依靠长期口碑稳步发展。